Kas saab olla lihtsamat retsepti kui tark poke-kauss?
Toidu koostise saad ise valida – endale meelepäraselt või köögis hetkel saadaolevast. Proovi kodus seda lihtsat ja toitainerikast Smart Grains retsepti! Tunne end idamaiselt, süües pulkadega poke’t!
18 min.
KOOSTISOSAD:
1 pakk (90 g) SMART GRAINS MIX Nr. 2
50 g vähesoolast lõhet
20 ml sojakastet
kurk
redis
porgand
merikapsas
sojaoad
vabal valikul maitserohelist
maitse järgi soola ja pipart
VALMISTAMISÕPETUS:
- vala SMART GRAINS segu keevasse vette ja keeda 12 min;
- tükelda lõhe väikesteks tükkideks;
- riivi köögiviljad ribadeks;
- Valmista oma poke-kauss – pane kausi põhja GUDRIE GRAUDI segu ja seejärel kihtidena kõik ülejäänud meelepärased koostisosad;
- vala peale sojakastet.
Head isu!